儿童健康误区：胖=身体好？
胖，总会让人觉得，这孩子吃的好，营养充足，身体好。可是，据医院数据统计显示，每月因感冒来院就诊的患儿中60%以上的孩子偏胖。南京脑康中医院副院长表示，实际上胖小孩比其他孩子免疫力更差，肠胃对营养物质的吸收也更差，从肥胖症发病原因上我们可以清楚的明白这是为什么。
哪些原因导致孩子偏胖?
1、饮食：饮食因素是儿童肥胖的重要因素。偏食、挑食、饮食不规律、好吃甜食、油炸食品等会导致营养不均衡，或者过多高热量、高能量的摄入，都可能导致肥胖;25岁前，儿童营养补充过度，也会导致成人肥胖症;
2、运动：运动少，不仅是导致孩子肥胖的重要因素，也是孩子肥胖后的结果。多运动不仅能预防孩子长胖，还能提高孩子身体免疫力。
3、遗传：父母一方肥胖的家庭，子女肥胖的几率在40~50%;父母都肥胖的家庭，子女肥胖的几率在70%~80%;子女肥胖也可能会影响到他们的下一代，因此，预防肥胖症因从儿童时期开始;>>>遗传性肥胖能否瘦下来?有什么方法?
4、药物：有些药物在可以医治某些疾病的同时，还有导致身体肥胖的副作用，是长高药，千万不要随意服用，长高药多以激素为主要成分，是导致儿童肥胖的重要药物。药物性肥胖患者约占肥胖病人群2%左右。
5、疾病因素：甲减、II型糖尿病、胰岛素瘤、内分泌失调等疾病也会导致肥胖。
6、其他因素：母亲孕期肥胖、新生儿体重超标、精神压力过大、家长错误意识等也是导致儿童后天肥胖的重要原因。中医上多与“湿、痰、虚”有关。
孩子胖并不应该是身体好的表现，一般情况下，当体重超出身高标准体重的10%就可认为孩子超重，超20%为轻度肥胖，超30%为中度肥胖，超50%为重度肥胖。个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算肥胖。(标准体重计算方法：(身高-100cm)x0.9-=体重(公斤))>>>计算出来我家孩子为中度肥胖，该采取怎样的减肥方法?
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